手指血氧仪是一种用来测量人体血液中氧气饱和度的小工具，它能帮助我们了解身体是否处于健康状态。正常情况下，手指血氧仪显示的数值应该在 95%-100% 之间。如果数值低于90%，可能提示身体缺氧，需要及时就医检查。

💡 如何正确使用？ 首先确保手指清洁干燥，避免涂抹过多护肤品；其次保持仪器紧贴皮肤但不过于压迫；最后尽量保持静止，以免影响数据准确性。

⚡ 小贴士：血氧值偶尔偏低可能是疲劳或环境因素导致的，不必过于紧张。但如果持续偏低，伴随呼吸困难、胸痛等症状，则需尽快咨询医生。

记得定期监测自己的血氧水平，关爱健康从细节开始！💪✨