饿但是没胃口不想吃饭 🍴😢
发布时间：2025-06-18 21:41:31来源：
最近天气忽冷忽热，身体也跟着懒洋洋的，连最基本的吃饭都成了一件难事。明明肚子咕咕叫，却一点食欲都没有，看到美食也没了往日的渴望。或许是工作压力太大，又或者是季节转换带来的不适，总之就是提不起劲来好好享受一顿饭。可是不吃东西总归不是办法，长此以往对身体肯定不好。
于是决定给自己找点小乐趣，比如尝试做一道简单又健康的沙拉。虽然没有胃口，但色彩缤纷的蔬菜还是能吸引我的注意力。切黄瓜、剥圣女果、撒上坚果碎，再淋上几滴柠檬汁，顿时觉得清爽了不少。虽然入口时依旧没什么特别的感觉，但至少这过程让我放松下来。
生活就是这样，有时候会遇到各种各样的“不想”，但只要稍微调整心态，总会找到属于自己的解决办法。哪怕只是小小的一碗汤，也能温暖整个胃哦！💛✨
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