近期天气多变，不少人被风热咳嗽困扰。风热咳嗽是由于外感风热邪气侵袭人体所致，常见症状包括喉咙疼痛、痰黄黏稠、发热、口干舌燥等。部分患者还可能出现头痛、鼻塞流黄涕等症状，严重时甚至会影响睡眠和日常生活。

对付风热咳嗽，除了及时就医，日常调理也很重要。建议多喝温水，保持身体水分充足；饮食上宜清淡，避免辛辣刺激性食物，可适量食用梨子、银耳、百合等具有清热润肺作用的食物。同时，注意室内空气流通，避免长时间待在空调房内，以免加重病情。

如果症状持续或加重，请务必尽早就医，遵医嘱服用药物。健康生活，从细节做起！💪🌱