咳嗽是身体的一种自我保护反应，而咽痒干咳无痰的情况往往让人非常难受。如果你正在经历这种不适，可以尝试以下几种方法来缓解症状：

🌿 非处方药物

可以选择一些止咳糖浆或含片来缓解喉咙的刺激感，比如含有甘草成分的产品。如果症状较为严重，建议咨询医生是否需要服用抗过敏药物，如氯雷他定等。

🍵 家庭护理

多喝温水可以帮助保持喉咙湿润，减少刺激。此外，蜂蜜柠檬水也是一个不错的选择，它既能舒缓喉咙，又富含维生素C，有助于增强免疫力。

🛁 环境调节

保持室内空气湿润非常重要，使用加湿器可以有效缓解干燥引起的咳嗽。同时，避免接触烟雾和灰尘等刺激物，以免加重症状。

🚨 重要提醒

如果咳嗽持续超过一周或伴随其他症状（如发烧、呼吸困难），请务必及时就医，以排除潜在疾病。

希望这些小贴士能帮助你早日恢复健康！💖