感冒时鼻子不通气真的很让人烦恼，不仅影响呼吸，还可能引发头痛和睡眠问题。面对这种情况，选择合适的药物非常重要。

首先，可以尝试一些常见的非处方药，比如含有伪麻黄碱成分的鼻炎喷雾或口服药。这类药物能够快速缓解鼻塞症状，但要注意不要连续使用超过三天，以免产生依赖性。如果症状较轻，也可以试试生理盐水喷雾，它能帮助湿润鼻腔，减轻不适感。此外，抗组胺药如氯雷他定也能有效对抗过敏性鼻炎引起的鼻塞。

除了药物治疗，日常护理也很重要。多喝水保持身体水分充足，用热毛巾敷鼻子可以促进血液循环，缓解鼻塞。同时，避免接触刺激性气味和烟雾，以免加重症状。

如果症状持续不见好转，或者伴随高烧、严重头痛等情况，请及时就医，寻求专业医生的帮助。健康最重要，别让小感冒拖成大问题！💪🏥