春天是万物复苏的季节，也是孩子们容易生病的时候。为了帮助小朋友们健康度过这个季节，这里给大家分享一些幼儿园春季保健的小常识。

首先，注意饮食均衡💪。春天气候多变，小朋友的新陈代谢加快，需要更多的营养来支持身体发育。家长和老师可以为孩子准备富含维生素C的水果，比如橙子🍊和草莓🍓，同时搭配蛋白质丰富的食物，如鸡蛋🥚和鱼肉🐟，增强免疫力。

其次，保持良好的卫生习惯💧。春天是流感高发期，勤洗手、戴口罩成为了日常必需。教育孩子不要用手揉眼睛👀或鼻子👃，避免病菌入侵。此外，定期清洗玩具和床上用品，保持室内空气流通，也是预防疾病的有效方法。

最后，适当增加户外活动🌞。阳光中的紫外线有助于合成维生素D，促进骨骼健康。选择天气晴朗的日子，带孩子去公园散步或玩耍，既能锻炼身体，又能享受大自然的美好景色🌸。

通过这些简单的方法，相信每个小朋友都能健康成长，迎接美好的春天！🌈