👀 眼前有飞蚊怎么办？💡

生活中突然发现眼前有黑点飘动，像小虫子一样晃来晃去，这可能是“飞蚊症”。别慌！大多数情况下飞蚊症是无害的，可能是因为玻璃体液化或退化引起的。但如果飞蚊突然增多，伴随闪光感或者视野缺损，则需要尽快就医，因为这可能是视网膜脱落的征兆。

如果只是轻微的飞蚊现象，可以尝试以下方法缓解不适：

✅ 保持良好用眼习惯，避免长时间盯着屏幕；

✅ 多吃富含维生素E和叶黄素的食物，比如坚果和深绿色蔬菜；

✅ 定期检查眼睛健康，确保没有潜在问题。

记住，眼睛可是心灵的窗户，保护好它很重要！如果有任何疑虑，建议及时咨询专业眼科医生哦 🧐🧐