怎么数胎动怎样算一次
发布时间：2025-04-03 14:48:29来源：
【怎么数胎动怎样算一次】孕妇在孕期需关注胎儿的活动情况，胎动是判断胎儿健康的重要指标。正确数胎动有助于及时发现异常。
如何数胎动：
每天选择固定时间（如早、中、晚各1小时），静坐或躺下，记录胎儿的活动次数。若1小时内胎动≥3次，说明正常；若少于3次，建议第二天再测，持续异常应就医。
怎样算一次胎动：
胎儿的每一次明显动作（如踢、扭、翻）都算一次。注意区分子宫收缩与胎动，后者通常有规律性且位置较明确。
| 项目 | 内容 |
| 时间 | 每天早、中、晚各1小时 |
| 方法 | 静坐或躺下，专注感受 |
| 正常标准 | 1小时≥3次 |
| 异常处理 | 连续两天异常，及时就医 |
胎动监测是孕期重要环节，建议孕妇坚持记录，确保胎儿健康。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
