脸上长脓包型痘痘，可能是由于皮脂分泌过多、毛孔堵塞以及细菌感染等多种因素共同作用的结果。面对这种情况，首先要保持面部清洁，避免用手频繁触摸脸部，以免加重感染。每天早晚用温和的洁面产品清洁皮肤，但不要过度清洗，以免破坏皮肤屏障。

其次，饮食上要注意清淡，减少辛辣、油腻食物的摄入，多吃富含维生素的新鲜蔬果，如橙子、胡萝卜等，帮助身体排毒。此外，保证充足的睡眠和适量运动也有助于改善皮肤状况。

如果情况较为严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助，切勿自行挤压脓包，以免留下疤痕或引发更严重的炎症。记得选择适合自己肤质的护肤品，避免使用过于油腻的产品。坚持护理，相信你的皮肤会逐渐恢复健康状态！🌼🌸