发烧是生活中常见的症状，尤其是在孩子感冒或身体不适时更为常见。为了缓解发热带来的不适，退烧贴成了许多家庭的必备用品。但你知道退烧贴应该贴在哪里才能发挥最佳效果吗？以下是详细的贴法指南：

首先，退烧贴通常需要贴在额头部位，这是人体散热的重要区域之一。将退烧贴平整地贴在额头中央，尽量避开眉毛和发际线，以免影响使用效果或造成不适。如果额头温度较高，也可以选择同时在脖子后方（大椎穴）贴一片退烧贴，这里同样是重要的散热点。

其次，贴退烧贴前要注意清洁皮肤，确保没有油脂或污垢，这样可以提高贴附的牢固性和舒适度。此外，避免长时间在同一位置贴敷，建议每6-8小时更换一次，以防止皮肤过敏或起疹子。

最后提醒大家，退烧贴只是辅助降温的方式，若体温持续高于38.5℃或出现其他严重症状，请及时就医。希望每位朋友都能健康平安！💪🌡️