怎样看拉出来的是宿便
发布时间：2025-04-14 22:12:40来源：
【怎样看拉出来的是宿便】宿便是指长时间滞留在肠道内的粪便，可能影响消化和健康。判断是否为宿便，可通过观察排便的性状、颜色、气味等特征。
| 特征 | 宿便表现 |
| 形状 | 干硬、结块，呈颗粒状 |
| 颜色 | 深褐色或黑色 |
| 气味 | 异味重，有腐败味 |
| 排便频率 | 间隔时间长，几天一次 |
| 腹部感觉 | 有胀气、不适感 |
若长期出现上述情况，建议调整饮食结构，增加膳食纤维摄入，并保持规律作息。必要时可咨询医生，避免肠道问题加重。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
