窦性心律是成年人最常见的正常心律，由心脏的窦房结发起。虽然它是正常的生理现象，但如果出现异常情况，也可能引发一些问题。例如，当窦性心律过快或过慢时，可能会导致头晕、乏力、胸闷等症状。此外，如果伴随其他心脏疾病，如冠心病或高血压，可能增加心脏病发作的风险。因此，定期体检和关注身体信号非常重要。💪

保持健康的生活方式是预防的关键，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠和避免吸烟饮酒。如果你感到不适，及时就医咨询专业医生。记住，任何心脏问题都不应忽视，早发现早治疗才能更好地保护心脏健康。❤️

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