牙齿疼痛可能是由多种原因引起的，比如龋齿、牙龈炎或智齿发炎等。面对突如其来的牙痛，很多人都会感到手足无措。不过别担心，这里有一些简单实用的小建议，帮助你快速缓解疼痛。

首先，可以尝试服用一些非处方止痛药，例如布洛芬（Ibuprofen）或者对乙酰氨基酚（Paracetamol），但请务必按照说明书上的剂量服用，并且不要长期依赖药物。如果疼痛持续不减，建议尽快就医，找专业的牙医进行检查和治疗。

在等待看医生的过程中，可以用温盐水漱口，这有助于减轻炎症并清洁口腔。同时避免食用过冷、过热或过硬的食物，以免加重疼痛。记得保持良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后漱口，减少细菌滋生的机会。

如果情况严重，请及时联系专业医生，切勿拖延病情哦！💪👀

牙痛 止痛方法 健康小贴士