对于新手爸妈来说，帮助宝宝拍出嗝是一项必备技能！新生儿喝奶后容易吞入空气，如果不及时排出，可能会导致宝宝腹胀不适。以下是一些简单实用的小技巧，帮助宝宝更快地排出小肚子里的气体：

首先，确保喂奶时宝宝的头部稍微高一点，这样可以减少吞气的机会。喂完奶后，将宝宝竖直抱起，轻轻拍打宝宝的背部。手掌呈空心状，从下往上轻柔地拍打，力度适中，就像给宝宝做“背部按摩”一样。如果宝宝比较小，可以用手托住宝宝的头部和颈部，保持稳定。

此外，也可以尝试让宝宝趴在你的肩膀上，轻轻扶住宝宝的小肚子，这能帮助气体更容易排出。记得整个过程都要温柔耐心，给宝宝一些时间适应。如果宝宝还是哭闹不止，不妨换个姿势再试一次，或者稍作休息后再尝试。

只要掌握了正确的方法，宝宝很快就能排出小嗝啦！👶✨