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秋天到了，天气干燥，很多人开始关注如何通过食疗来润肺养阴。这时，桔梗元参汤就成为了一款不可多得的养生佳品。它不仅味道清新，还具有清热解毒、润肺止咳的功效，非常适合秋冬季节饮用。

首先，准备好主要材料：桔梗、元参（玄参）和适量冰糖。将桔梗与元参清洗干净后放入锅中，加入清水煮沸，再转小火慢炖约半小时。最后加入冰糖调味即可。这款汤水喝起来甘甜爽口，既简单又实用，是家庭日常调理身体的好选择。

🍂 秋天是养生的重要时节，不妨每天给自己和家人煲上一锅桔梗元参汤，既能缓解咽喉不适，又能帮助提高免疫力。无论是忙碌的上班族还是需要静养的老人，都可以从中受益。快试试吧！☕✨