口腔溃疡让人又疼又烦，但别担心，这里有一些小妙招可以帮助你快速缓解疼痛！首先，可以用盐水漱口，这不仅能清洁口腔，还能帮助消炎。只需要一小勺盐溶于一杯温水中，每天漱口几次即可。其次，蜂蜜也是一个不错的选择，它具有天然的抗菌和修复作用，可以直接涂抹在溃疡处，轻轻按摩几秒钟，让蜂蜜慢慢渗透。

此外，保持饮食清淡也很重要，避免辛辣、过酸的食物刺激溃疡部位。如果疼痛难忍，可以尝试使用含有苯佐卡因的局部麻醉凝胶，它能迅速减轻疼痛感。记得多喝水，保持身体水分充足，加速溃疡愈合。

最后，注意休息，避免熬夜，增强免疫力才是根本解决之道。希望这些方法能帮你早日摆脱口腔溃疡的困扰，重拾舒适生活！🩺💕