茵陈是一种常见的中药材，常被用来泡水饮用，据说能清热解毒、利湿退黄。但任何事物都有两面性，喝茵陈水也不例外。虽然它对健康有一定益处，但也可能带来一些副作用，尤其是长期或过量饮用时。

首先，茵陈性偏寒凉，容易引起肠胃不适，比如腹泻或腹痛。如果你本身脾胃虚寒，那更要谨慎饮用，避免加重身体负担。其次，部分人群可能会对茵陈过敏，出现皮肤瘙痒或红疹等反应。此外，茵陈有促进胆汁分泌的作用，肝肾功能不全的人群需特别注意用量，以免增加肝脏和肾脏的代谢压力。

因此，建议大家在饮用前咨询医生或中医师，根据自身情况合理选择。如果出现不适症状，应立即停止饮用并及时就医。🌱记得健康第一哦！