怀孕期间，定期检查胎心是确保宝宝健康成长的重要环节。那么，究竟什么时候是查胎心的最佳时机呢？一般来说，孕早期（大约6-8周）可以通过超声波检测到胎心搏动。此时，胎心通常为每分钟90-110次，随着孕周增加，胎心会逐渐加快。

到了孕中期（约12周后），胎心监测变得更加重要和频繁。医生通常建议每4周进行一次常规检查，以确认胎儿的心跳是否正常。如果发现任何异常，医生可能会建议更频繁的监测。此外，孕晚期（28周以后），每周一次的胎心监护更是必不可少，以便及时发现潜在问题。

保持良好的生活习惯对胎心健康至关重要。孕妇应避免吸烟、饮酒以及接触有害物质，同时注意均衡饮食，适当运动。定期产检不仅能帮助监测胎心，还能让准妈妈更好地了解自己和宝宝的健康状况哦❤️。