最近天气忽冷忽热，小李感觉身体有点扛不住了。一天早上起床时，他摸到后脑勺上长了个小包，摸起来还挺硬的，稍微一按就疼得不行。这可把他吓坏了，心想是不是得了什么怪病。于是赶紧去医院检查，医生仔细观察了一下，告诉他这是皮下血肿，可能是睡觉姿势不对或者不小心撞到了导致的毛细血管破裂。

虽然听医生说没什么大问题，但小李还是有点担心，毕竟脑袋可是重要部位。医生建议他多休息，避免剧烈运动，并且可以用冰敷缓解疼痛和消肿。小李回家后按照医生的话做了，果然几天后那个包慢慢变小了，也不怎么疼了。不过小李也提醒自己以后要注意保护头部，比如睡觉时选择合适的枕头，走路的时候也要小心别撞到东西。

🌟 健康小贴士：头部受伤不可忽视，如果出现持续疼痛或头晕等症状，一定要及时就医哦！