增强免疫力的保健品有哪些
发布时间：2025-04-21 08:03:32来源：
【增强免疫力的保健品有哪些】增强免疫力的保健品种类多样，可根据个人需求选择。以下是常见且有效的几种：
| 保健品名称 | 主要成分 | 功效说明 |
| 维生素C | 抗氧化剂 | 提高免疫细胞活性，增强抵抗力 |
| 维生素D | 钙调节激素 | 调节免疫系统功能 |
| 锌 | 微量元素 | 促进免疫细胞生长与分化 |
| 益生菌 | 乳酸菌等 | 改善肠道菌群，提升免疫力 |
| 螺旋藻 | 多种营养素 | 富含抗氧化物和维生素 |
| 灵芝孢子粉 | 多糖、三萜类 | 增强巨噬细胞活性 |
选择时应结合自身健康状况，并在医生建议下合理使用。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
