🩺 什么是IgA肾病？

IgA肾病是一种常见的原发性肾小球疾病，其特征是免疫球蛋白A（IgA）在肾脏中的沉积，导致炎症反应和肾功能损害。这种疾病可能表现为血尿、蛋白尿或高血压等症状。虽然它的具体病因尚不完全清楚，但遗传因素、感染以及免疫系统异常可能都与其发病有关。

💪 如何保护你的肾脏？

1️⃣ 定期体检：尤其是有家族史的人群，应关注尿常规和肾功能指标。

2️⃣ 健康饮食：减少高盐、高糖食物摄入，多吃富含维生素的新鲜蔬果。

3️⃣ 规律运动：适度锻炼有助于增强免疫力，但避免过度劳累。

4️⃣ 控制血压血糖：高血压和糖尿病是加速肾损伤的重要风险因素。

🙏 如果你怀疑自己患有IgA肾病，请及时就医！早期干预可以有效延缓病情进展，保护肾脏健康。💪✨