👀 引言

石斛夜光丸是一种传统中药，常用于改善视力疲劳和保护眼睛健康。然而，并非所有人都适合服用这类药物。了解其不适宜人群至关重要，以避免不必要的健康风险。

🚫 不适宜人群

1️⃣ 孕妇及哺乳期女性应避免使用，因为药物成分可能对胎儿或婴儿产生未知影响。

2️⃣ 患有严重肝肾功能障碍的人群需谨慎，以免加重身体负担。

3️⃣ 对石斛或其他成分过敏者切勿服用，以免引发过敏反应。

4️⃣ 儿童服用前务必咨询医生，确保安全。

💡 健康建议

保持良好的用眼习惯同样重要。例如，每隔20分钟远眺20英尺外的物体20秒，减少长时间盯着屏幕的时间。此外，均衡饮食、多摄入富含维生素A的食物（如胡萝卜、菠菜）也能有效保护视力。如果眼睛持续不适，请及时就医。

🌟 总结

石斛夜光丸虽好，但并非人人适用。根据自身情况选择合适的保健方式，才是明智之举。愿大家都能拥有明亮健康的双眼！✨