📚 什么是腹膜刺激征？

腹膜刺激征是医学上用来描述腹部疾病的一种重要体征，常见于急性腹膜炎或腹腔内炎症等情况。它主要表现为腹部压痛、反跳痛和肌紧张，就像你的肚子被一种“看不见的力量”紧紧包裹住，稍微一碰就疼得厉害。这种现象提示可能存在严重的健康问题，比如阑尾炎、胃穿孔或者胆囊炎等。因此，一旦出现这些症状，务必尽快就医检查！

🏥 如何应对？

当发现自己有类似症状时，不要拖延！第一时间去医院找专业医生评估病情。医生会通过触诊、影像学检查等方式明确诊断，并采取针对性治疗措施。切记，拖延只会让情况变得更糟哦！

🌟 小贴士：日常注意饮食卫生，避免暴饮暴食，保护好自己的肠胃健康才是王道！