怀孕期间咳嗽可不是小事，不仅影响准妈妈的舒适度，还可能对宝宝产生间接影响。首先，建议及时就医，找医生评估咳嗽的原因，是普通感冒还是过敏引起的。千万不要自行用药，尤其是抗生素或止咳药，因为某些药物可能对胎儿有不良影响。

在日常生活中，可以尝试一些温和的方法来缓解咳嗽症状。比如多喝温水，保持身体水分充足；用蜂蜜冲水喝，蜂蜜具有一定的镇咳作用（但注意不要给一岁以下婴儿食用）；还可以试试吸入蒸汽，比如在浴室里放热水，关上门窗，让蒸汽充满空间，呼吸湿润的空气有助于舒缓喉咙不适。

此外，保持室内空气清新也很重要，避免接触烟雾和刺激性气味。如果咳嗽严重且伴随发烧或其他异常症状，请务必尽快就医，确保母婴安全。💪👩‍⚕️

怀孕 咳嗽护理 健康小贴士