最近天气转凉，总想喝点暖胃又滋补的汤品。于是今天就动手做了一锅党参黄芪炖鸡汤，简单却充满营养。首先准备一只新鲜土鸡，清洗干净后切成块状，用开水焯一下去血沫，这样炖出来的汤更清澈。接着切几片姜片和葱段备用。

接下来就是重点部分了！我加入了党参和黄芪这两种中药材，党参能补中益气，而黄芪则有增强免疫力的作用。将药材用清水稍微冲洗后放入砂锅中，再倒入适量清水，大火煮开后转小火慢炖约两个小时。期间可以适当撇去浮油，保持汤的清爽。

最后加入盐调味即可出锅，一锅香气四溢的党参黄芪炖鸡汤就完成啦！这碗汤不仅味道鲜美，还特别适合秋冬季节进补哦。喝上一口，整个人都暖洋洋的，简直是幸福感爆棚！💖 养生食谱 秋冬滋补