一、不适合人群

藤茶虽然是一种天然健康的饮品，但并不是所有人都适合饮用。例如，孕妇和哺乳期女性应避免过量饮用，因为藤茶中的成分可能对胎儿或婴儿产生未知影响。此外，脾胃虚寒的人群也不建议多喝，藤茶性偏凉，可能会加重胃部不适。

二、饮用注意事项

尽管藤茶具有降脂、抗氧化等功效，但过量饮用可能导致肠胃负担，甚至引起腹泻等问题。因此，建议每日饮用量控制在2-3杯为宜。同时，患有严重肝肾疾病的人群需谨慎饮用，最好先咨询医生意见。

三、总结

藤茶虽好，但并非人人皆宜。选择适合自己体质的饮品才是健康之道。如果你不确定是否适合饮用藤茶，不妨先少量尝试，观察身体反应哦！🌿☕️