嗜睡症症状 🏡✨
发布时间：2025-06-29 03:40:10来源：
睡觉是每个人每天必不可少的事情，但如果你总是感到异常困倦，甚至在白天无法抗拒地入睡，那可能是嗜睡症找上门了！🤔💤 嗜睡症是一种神经系统疾病，主要表现为过度嗜睡和猝倒（突然失去肌肉张力）。患有嗜睡症的人常常会在白天出现不可控的睡眠发作，哪怕刚刚睡醒不久，也可能会再次陷入沉睡状态。
这种病症不仅影响日常生活和工作，还会对心理健康造成负担。如果你发现自己经常性疲惫不堪、注意力难以集中，甚至在情绪激动时身体会突然软弱无力，请务必及时就医！🩺📚 早发现早治疗，才能有效改善生活质量。同时，保持规律的生活作息、合理饮食以及适度运动也是预防嗜睡症的重要方法哦！🏃♀️🍎
记得照顾好自己的身体，健康才是幸福生活的基石！🌟💖
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