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眼角特别痒越揉越痒 | 眼部护理小妙招

导读 👀 最近有没有人和我一样,总觉得眼角特别痒,越揉越痒?这可能是眼睛疲劳、过敏或者干眼症引起的。如果你也有这样的困扰,不妨试试以下方...

👀 最近有没有人和我一样,总觉得眼角特别痒,越揉越痒?这可能是眼睛疲劳、过敏或者干眼症引起的。如果你也有这样的困扰,不妨试试以下方法:

首先,不要揉眼睛!虽然很痒,但揉眼睛会让情况变得更糟,甚至可能损伤角膜。建议用干净的温毛巾轻轻敷在眼部,缓解不适感。如果是因为过敏,可以考虑使用抗过敏的眼药水,但一定要遵医嘱哦。💡

其次,保持眼部卫生很重要。每天清洗双手后再接触眼睛,避免细菌感染。同时,减少长时间盯着屏幕的时间,每隔20分钟远眺20秒,让眼睛得到休息。

最后,饮食上也可以多摄入富含维生素A和Omega-3的食物,比如胡萝卜、深海鱼等,帮助改善眼部健康。🌟

希望这些小贴士能帮到你!如果症状持续,请及时就医哦~

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