怀孕到了孕晚期，很多准妈妈会发现自己肚皮开始发痒，这种现象其实并不罕见，但背后的原因却值得探讨。一方面，随着宝宝的成长，你的皮肤被不断拉伸，导致肚皮上的弹性纤维受到刺激，从而引发瘙痒感。另一方面，孕期激素水平的变化也可能让皮肤变得更加敏感，出现干燥或过敏反应。如果只是轻微的痒感，可以用温和的保湿乳液涂抹缓解，但若伴随红疹或其他不适，建议及时就医，排除妊娠期胆汁淤积症等潜在问题⚠️。

此外，保持良好的生活习惯也很重要，比如穿宽松透气的衣服，避免热水洗澡，以及均衡饮食，补充维生素E和Omega-3脂肪酸，这些都有助于改善皮肤状态💪。记住，孕期任何异常症状都不可忽视，与医生保持沟通才是最安全的选择📞。祝每位准妈妈都能顺利迎接小生命的到来❤️！