一、准备工作 🧴

在使用硫酸镁外敷前，请确保您了解其使用方法及注意事项。首先准备适量的硫酸镁粉和温水，将两者混合成糊状物，确保浓稠度适中，便于涂抹。

二、操作步骤 🚶‍♀️

1. 清洁皮肤：用温水和温和的肥皂清洗患处，确保皮肤干净无污垢。

2. 涂抹药膏：将调好的硫酸镁糊均匀涂抹在肿胀部位，厚度约为0.5-1厘米。

3. 覆盖保护：用纱布或干净的棉布轻轻覆盖药膏层，避免药膏弄脏衣物。

4. 固定敷料：用弹性绷带轻柔地包扎，固定敷料，但不要过紧以免影响血液循环。

三、注意事项 ⚠️

- 每次敷药时间建议控制在20-30分钟。

- 如果出现皮肤过敏或不适，请立即停止使用并咨询医生。

- 硫酸镁外敷主要用于轻微肿胀，严重情况需及时就医。

通过正确使用硫酸镁外敷，可有效缓解肿胀问题，祝早日康复！🎉