膀胱炎是一种常见的泌尿系统疾病，尤其多发于女性。主要原因包括细菌感染、免疫力下降或不良生活习惯等。膀胱炎的症状可能包括尿频、尿急、尿痛，甚至出现血尿或下腹部不适等症状⚠️。如果出现这些情况，建议尽快就医，避免病情加重。

日常生活中，预防膀胱炎非常重要！多喝水可以促进排尿，帮助冲洗尿道，减少细菌滋生💧。此外，注意个人卫生，尤其是经期和性生活后的清洁，能有效降低感染风险。穿着透气的棉质内裤，避免紧身衣物也能起到保护作用🩲。

一旦确诊为膀胱炎，遵医嘱服用抗生素是关键，切勿自行停药。同时，保持良好的饮食习惯，避免辛辣刺激食物，多吃富含维生素C的水果，有助于提高免疫力🍎🍊。如果症状持续或反复发作，请及时复诊，以免引发更严重的健康问题。💪