当孩子突然出现高烧惊厥时，很多家长会感到手足无措。但记住以下几点，可以帮助你冷静应对：

首先，保持镇定！让孩子平躺在安全的地方，避免周围有尖锐或硬物。头部稍微侧向一边，防止呕吐物堵塞呼吸道⚠️。不要强行按住孩子身体，也不要往嘴里塞任何东西，以免造成伤害。

接着，记录时间⏰。大多数儿童惊厥会在5分钟内自行停止，如果超过5分钟还未缓解，请立即拨打急救电话。同时，用温水擦拭孩子的额头和四肢，帮助降温，但切勿使用冰水或酒精。

最后，在惊厥结束后，尽快带孩子去医院检查，找出发烧的原因。日常生活中，注意给孩子多喝水，合理增减衣物，预防感冒和其他感染性疾病❄️。

掌握这些方法，关键时刻能为孩子争取宝贵的救治时间。💪