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归脾丸是一种常用的中成药，主要用于调理心脾两虚引起的失眠、健忘、心悸等症状。但很多人会好奇：这种药到底吃多久才算是一个疗程呢？其实，归脾丸的服用时间因人而异，通常建议连续服用1-2个月为一个疗程。不过，具体时长还是要根据个人体质和病情来决定哦！如果症状较轻，可能一个月就能见效；但如果长期疲劳或慢性疾病，则需要更长时间坚持服用。

需要注意的是，在服用归脾丸期间，饮食上要避免辛辣刺激的食物，同时保持规律作息，这样才能更好地发挥药物效果。此外，服药前最好咨询医生或中医师，确保用药安全。

总之，归脾丸虽好，但也别忘了“药补不如食补”，日常多喝红枣枸杞茶、多吃山药等养脾胃的食物，才能事半功倍！💪🌱

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