心理健康问题日益受到人们的关注，了解常见的心理疾病类型有助于我们更好地关爱自己和他人。心理病大致可以分为以下几类：焦虑症表现为过度担忧、紧张不安；抑郁症以持续的情绪低落、兴趣减退为特征；强迫症患者会反复出现某些不必要的想法或行为；人格障碍则涉及长期的行为模式偏离正常范围，如偏执型、反社会型等。此外，还有创伤后应激障碍（PTSD）、双相情感障碍等特殊类型。面对这些问题，及时寻求专业心理咨询和支持至关重要。记住，勇敢地面对内心困扰，是迈向健康的第一步！💪🌈

心理健康 心理疾病 自我关爱