长山药炒木耳的做法
发布时间：2025-04-27 12:07:49来源：
【长山药炒木耳的做法】长山药炒木耳是一道健康美味的家常菜，口感清爽，营养丰富。以下是制作步骤和所需材料的总结。
| 项目 | 内容 |
| 食材 | 长山药、木耳、蒜、盐、油 |
| 做法步骤 | 1. 准备食材；2. 热锅凉油；3. 炒香蒜末；4. 加入山药翻炒；5. 放入木耳快炒；6. 调味出锅 |
长山药去皮切片，木耳泡发后洗净。热锅加油，放入蒜末爆香，再加入山药翻炒至微黄，随后加入木耳快速翻炒。最后加盐调味，炒匀即可出锅。此菜简单快捷，适合日常饮食搭配。
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