人的体温37.5正常吗？✨
发布时间：2025-07-10 01:03:48来源：
人体的正常体温通常在36.1°C到37.2°C之间浮动，因此体温37.5°C稍微偏高，但并不一定意味着生病。如果你最近感到疲惫、压力大或者刚刚运动完，体温升高可能是正常的生理反应。不过，如果伴随其他症状如咳嗽、喉咙痛或乏力，则可能提示身体正在对抗感染，比如轻微的感冒或流感。
保持冷静很重要！此时可以多喝水、注意休息，并观察体温变化。如果体温持续超过38°C，或者出现明显不适，建议及时就医，听取专业医生的意见。此外，记得勤洗手、戴口罩，避免交叉感染，保护自己和他人。健康生活，从细节做起💪！
健康小贴士 体温管理 日常保健
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