🧐吃激素药物导致体重增加是很常见的现象，但是否能瘦下来取决于多种因素。首先，你需要与医生沟通，调整药物剂量或更换治疗方案，切勿自行停药或减量。其次，通过健康饮食和规律运动来帮助身体恢复。建议多吃富含纤维的食物如蔬菜水果🍎🥦，减少高糖高脂食品摄入🍰🍟。同时，每天坚持至少30分钟中等强度运动🏃‍♀️，比如快走、瑜伽或游泳，有助于燃烧多余热量。保持充足睡眠😴也很重要，因为缺乏睡眠会影响新陈代谢，增加食欲。最后，请给自己足够耐心⏳，减肥是一个循序渐进的过程，持之以恒才能看到效果！如果实在难以控制体重，务必及时咨询专业营养师或内分泌科医生，找到最适合自己的解决方案💪✨。