感冒是生活中最常见的小病之一，但你知道吗？感冒也分不同类型！最常见的两种就是风寒感冒和风热感冒，它们的症状虽然相似，但治疗方法却完全不同。🤔 了解清楚自己是哪种感冒，才能对症下药哦！

📍 风寒感冒：通常表现为怕冷、发热轻、无汗、头痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰等。如果你穿得少受凉了，很可能就是风寒感冒啦！这个时候适合喝点姜汤或葱白水驱寒保暖，同时注意多休息。

📍 风热感冒：则会有发热重、咽喉肿痛、咳黄稠痰、口干渴、大便干结等症状。这种感冒多因体内积热引起，建议多喝水，吃些清淡的食物，比如绿豆汤，帮助清热解毒。

无论是风寒还是风热感冒，都需要及时调整生活习惯，避免病情加重。如果症状持续不缓解，记得及时就医哦！💪

🌟 小贴士：无论哪种感冒，保持充足的睡眠和良好的饮食习惯都是康复的关键！💪