珍珠奶茶里的珍珠吃多了对身体有害吗
发布时间：2025-04-29 02:21:27来源：
【珍珠奶茶里的珍珠吃多了对身体有害吗】珍珠奶茶中的“珍珠”主要由木薯淀粉制成，适量食用一般不会对身体造成明显伤害。但若长期或大量食用，可能带来一些健康风险。
| 项目 | 说明 |
| 主要成分 | 木薯淀粉、糖分、色素等 |
| 含热量 | 高（每颗约10-20大卡） |
| 营养价值 | 几乎无营养 |
| 潜在风险 | 过量摄入可能导致肥胖、血糖波动等 |
建议控制饮用频率和数量，选择低糖或无糖版本，以减少对身体的潜在影响。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
