感冒能吃鸭肉吗？💡饮食小贴士

导读感冒期间，饮食的选择非常重要。一方面，我们需要补充营养以增强免疫力；另一方面，某些食物可能会加重症状或影响恢复。那么，感冒时到底能...

感冒期间，饮食的选择非常重要。一方面，我们需要补充营养以增强免疫力；另一方面，某些食物可能会加重症状或影响恢复。那么，感冒时到底能不能吃鸭肉呢？

鸭肉富含蛋白质和多种维生素，适量食用有助于身体恢复💪。不过，鸭肉性偏凉，对于风寒感冒的人来说，可能会加重体寒的症状❄️，建议选择温补的食物。而如果是风热感冒，则可以适量食用鸭肉，帮助清热解毒🌱。