最近天气忽冷忽热，不少人中招了“热伤风”。这种感冒多因暑湿侵袭所致，常见症状包括喉咙痛、鼻塞流涕、轻微发热等。面对这种情况，药物选择很重要哦！可以考虑使用一些清热解毒的中成药，比如银翘解毒片或藿香正气水，它们能有效缓解暑湿引起的不适症状。同时，多喝水补充体液，保持室内空气流通，避免过度疲劳。

饮食方面，建议清淡为主，多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，如橙子、柠檬、黄瓜等，帮助增强免疫力。此外，适当休息，让身体有足够的时间恢复健康。如果症状持续不见好转，请及时就医，遵医嘱用药才是最安全的选择。💪希望大家都远离感冒困扰，健康每一天！🎉