最近天气忽冷忽热，不少人出现了干咳的症状，真是让人又烦又难受。干咳虽然听起来不算严重，但持续的时间长了，也会影响生活和工作。面对这种情况，我们可以尝试一些简单的家庭护理方法，比如多喝水、保持空气湿润，或者喝点蜂蜜水来缓解喉咙不适。

如果症状较为明显，建议及时就医，医生可能会根据具体情况推荐一些药物，比如止咳糖浆或抗过敏药物。需要注意的是，不要随便使用抗生素，因为它们对病毒感染引起的干咳效果不大哦！此外，避免接触刺激性气味和烟雾，以免加重咳嗽。

健康小贴士：咳嗽时尽量避免吃辛辣、油腻的食物，这些食物可能会刺激喉咙，让咳嗽更加频繁。如果症状持续超过一周，一定要尽快去医院检查，确保没有其他潜在问题。💪

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