正常的血糖范围是多少
发布时间：2025-04-30 16:27:07来源：
【正常的血糖范围是多少】血糖是人体重要的能量来源，保持血糖在正常范围内对健康至关重要。不同人群的正常血糖范围略有差异，以下为常见参考值。
| 检测时间 | 正常范围（mmol/L） |
| 空腹血糖 | 3.9–5.6 |
| 餐后2小时血糖 | <7.8 |
| 随机血糖 | <11.1 |
空腹血糖是指至少禁食8小时后的血糖值，餐后血糖则反映进食后的代谢情况。随机血糖可用于初步筛查是否高血糖。若多次检测数值超出正常范围，建议及时就医检查，以排除糖尿病等疾病风险。保持健康饮食和规律运动有助于维持血糖稳定。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
