秋季是荨麻疹高发的季节之一，许多人在这一时期会突然出现皮肤瘙痒、红肿等症状。究其原因，主要有以下几点：

一是气温变化频繁，冷热交替容易刺激皮肤，导致免疫系统异常反应；二是秋季空气干燥，皮肤屏障功能减弱，外界过敏原更容易侵入；三是花粉、尘螨等过敏源活跃，尤其对敏感体质的人来说更是“致命”诱因；四是饮食不当，如海鲜、辛辣食物可能加重病情。

面对秋季荨麻疹，建议大家注意保暖，避免冷热刺激，保持室内湿度适宜，并尽量减少接触已知过敏源。同时，清淡饮食，多喝水，补充维生素C和E，有助于增强皮肤抵抗力。如果症状严重，应及时就医，遵医嘱用药，切勿自行处理搔抓患处以免加重病情。💪

秋季养生 荨麻疹防治 🍂✨