卵巢是女性生殖系统的重要组成部分，它们位于骨盆腔内，具体来说是在子宫的两侧，靠近输卵管的末端。为了更好地理解卵巢的位置，我们可以想象一个女性的身体，卵巢大致处于腰部以下、耻骨上方的区域。左侧和右侧各有一个卵巢，它们通过输卵管与子宫相连，负责产生卵子和分泌雌激素等重要荷尔蒙。

卵巢的健康直接影响到女性的生理周期和生育能力。保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适度运动和充足睡眠，对于维护卵巢功能至关重要。此外，定期体检也是早期发现潜在问题的关键步骤。如果你对自身健康有任何疑问，建议及时咨询专业医生。记住，关爱自己从了解自己的身体开始！💛

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