💕 什么是危险期？

危险期是指女性月经周期中怀孕概率较高的时间段。通常来说，排卵日前后的几天是危险期，因为此时卵子已经成熟，容易受精。如果不想怀孕，建议采取避孕措施哦！💡

🌟 如何计算危险期？

一般来说，排卵日是下次月经来潮前的第14天左右（以28天周期为例）。危险期大约是从排卵日前5天到后4天，这段时间最容易怀孕。不过，每个女性的周期可能不同，所以最好结合基础体温测量和排卵试纸来判断。

💪 如何应对危险期？

如果你暂时不打算要宝宝，可以使用避孕套或服用避孕药等方法。同时，保持健康的生活方式也有助于调节月经周期。如果对避孕有疑问，记得咨询医生哦！👩‍⚕️

总之，了解自己的身体很重要，科学避孕才能更好地享受生活！💖