咳嗽是肺部健康的第一道警报！如果你最近经常感到干咳或有痰，尤其是早晨起床时更为明显，这可能是肺部发出的求救信号。此外，如果伴随胸闷、呼吸急促，甚至轻微活动后就气喘吁吁，那就要引起重视了。长期吸烟者、老年人以及免疫力低下的人群，更需要定期检查肺功能。

空气质量差时，比如雾霾天，如果出现喉咙不适、持续低烧等症状，也要及时就医排查肺部问题。保持良好的生活习惯至关重要，如戒烟限酒、多喝水、适量运动，同时注意室内通风换气。一旦发现异常，尽早到医院做胸部X光片或CT检查，以便医生能及早诊断和治疗。

爱护我们的肺脏💪，从日常小事做起，远离疾病困扰，享受健康生活！