最近有朋友问我：“我的血压是90-140，正常吗？”今天就来聊聊这个话题吧！😊

首先，我们需要明确血压的两个数值分别代表什么：高压（收缩压）和低压（舒张压）。通常来说，90-140这个范围中的“90”是低压，“140”是高压。根据医学标准，正常的血压范围大约是90-120（高压）/60-80（低压）。因此，你提到的“90-140”实际上有点偏高哦！⚠️

如果你的高压经常达到140或以上，或者低压超过90，可能已经处于高血压前期甚至高血压状态了。这可不是小事，长期如此可能会增加心脏病、脑卒中等风险。建议尽快去医院复查，并调整生活习惯，比如减少盐分摄入、多运动、保持规律作息。

如果只是偶尔一次测量结果偏高也没关系，别太紧张。但若持续异常，一定要引起重视，及时咨询医生！💪❤️

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