黄瓜炒木耳 🍠✨
发布时间：2025-06-27 09:32:41来源：
最近天气忽冷忽热，食欲也变得有些懒散。于是决定做一道简单又营养的家常菜——黄瓜炒木耳。这道菜不仅颜色搭配清新，而且做法超简单，非常适合忙碌的工作日。
首先准备好食材：新鲜的黄瓜切片，干木耳提前泡发洗净，再准备一些蒜末和红椒丝作为点缀。热锅凉油后，先爆香蒜末，随后加入木耳翻炒几下，接着放入黄瓜片快速翻炒。为了让菜肴更有味道，可以加一点点盐和生抽调味，最后撒上红椒丝增色提味即可出锅。一道清爽可口的黄瓜炒木耳就完成啦！💡
这道菜低脂健康，富含膳食纤维，吃完不仅不会觉得油腻，还能让肠胃轻松不少。无论是搭配米饭还是作为减脂餐都非常合适。如果你也想尝试一下简单又美味的家常料理，不妨动手试试吧！😋🍴
健康饮食 快手菜 生活小确幸
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
