虫草花瘦肉汤 🍲🍲
发布时间：2025-06-26 19:41:14来源：
冬季暖身必备：虫草花瘦肉汤的做法分享 🌟
寒冷的冬天，来一碗热腾腾的虫草花瘦肉汤再合适不过了！不仅味道鲜美，还能补充营养，增强体质哦。今天就和大家分享一下这道养生汤的做法。首先准备好虫草花、瘦肉、姜片等食材，将瘦肉切块后焯水去腥，然后与虫草花一起放入炖盅中，加入适量清水。最后加入几片姜提味，隔水炖煮约1.5小时即可。出锅前根据个人口味加盐调味，简单又健康。这款汤品富含蛋白质和多种微量元素，特别适合秋冬季节饮用。记得多喝温水，保持身体水分充足哦！💖
小贴士： 如果喜欢更浓郁的口感，可以适当增加虫草花的比例，或者加入一些红枣、枸杞搭配食用，效果更佳！ 🥣✨
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